Psihologi skaidro, kāpēc ir bīstami teikt šos vārdus.
Šīs ir frāzes, ko sieva saka savam vīram, kad apsūdz viņu visās nepatikšanās / foto depositphotos.com
Krīzes laulībā gadās, bet, ja sieva visu vainu pastāvīgi novelk uz vīru, tas kļūst par bīstamu signālu. Psihologi brīdina: ieradums vainot partneri par savām neveiksmēm grauj uzticību un padziļina konfliktus, raksta Your Tango.
Kāpēc sievas vaino savus vīrus?
Iemesli var būt dažādi, sākot no aizsardzības mehānismiem un nevēlēšanās atzīt savu atbildību un beidzot ar patiesu atbalsta trūkuma sajūtu.
“Lai attiecībās būtu patiesi laimīgi, jāpievērš uzmanība sev, nevis partnerim,” skaidro psihologs Džefrijs Bernšteins.
11 tipiskas apsūdzību frāzes
Eksperti izceļ visbiežāk sastopamās frāzes, ko sievas lieto, uzvelkot visas problēmas uz vīru pleciem:
1) “Tu pie visa esi vainīgs” – klasisks veids, kā izvairīties no atbildības.
2) “Tu nekad neklausies” – norāda uz to, ka cilvēks nejūtas sadzirdēts.
3) “Ja tu būtu mani uzklausījis, nekas no tā nebūtu noticis” – manipulācijas un izgaismošanas veids.
4) “Tu nekad mani neatbalstīji” – apsūdzība par uzmanības un palīdzības trūkumu.5) “Tu esi iemesls, kāpēc es esmu tik nelaimīgs” – neveselīga laimes novirzīšana tikai uz savu partneri.
6) “Tu mani nesaproti” – signalizē par emocionālu attiecību sabrukumu.
7. “Tu mani tikai izmanto” – sajūta, ka mīlestība ir pazudusi.
8 “Es vienmēr esmu sliktais puisis” – spēlē upuri un apmaina lomas.
9) “Tu nekad neko nedari pareizi” – pārspīlētas cerības un pastāvīga kritika.
10) “Tu esi tik vīlies” – veids, kā paust neapmierinātību, pārliekot to uz partneri.
11. “Es gribētu, lai tu būtu vairāk kā [кого-то другого]” ir bīstams salīdzinājums, kas devalvē cilvēku.
Pastāvīgi pārmetumi rada apburto loku: vīrietis jūtas vainīgs un distancējas, bet sieva ir vēl vairāk pārliecināta, ka viņš “neatbilst viņas cerībām”. Rezultātā konflikti saasinās un sarunas pārvēršas sūdzībās.
Eksperti iesaka pievērst uzmanību šīm frāzēm kā trauksmes zvaniem, kas signalizē par nepieciešamību pēc atklāta dialoga vai pat ģimenes terapijas.
