Šodien ir gaidāma magnētiskā vētra, ko izraisīs saules vējš, kas ir sasniedzis mūsu planētu.
Magnētiskā vētra gaidāma 12. oktobrī / My kolāža
Svētdien, 12. oktobrī, uz Zemes gaidāma vāja G1 līmeņa magnētiskā vētra. Par to liecina Lielbritānijas Ģeoloģiskās izpētes dienesta dati.
Tiek ziņots, ka vētru izraisīs Saules vējš, kas izplūst no vainaga cauruma.
Par to, ka gaidāma magnētiskā vētra, liecina arī meteoagentu dati. Tiek prognozēts, ka K indekss, kas norāda magnētiskās vētras stiprumu, sasniegs 5 punktus. Tas arī norāda uz vāju magnētisko vētru.
Jāatzīmē, ka G1 līmeņa magnētiskās vētras notiek diezgan bieži un parasti tās neapdraud cilvēku veselību, taču īpaši meteoroloģiski jutīgi cilvēki tomēr var izjust negatīvu ietekmi uz organismu.
Uz Zemes turpinās neliela magnētiskā vētra
Kā pasargāt sevi no magnētiskajām vētrām
Tiek uzskatīts, ka magnētiskās vētras daudziem cilvēkiem var izraisīt nogurumu, galvassāpes, aizkaitināmību, bezmiegu un citus simptomus. Pilnībā pasargāt sevi no to ietekmes nav iespējams, taču ir iespējams mazināt to ietekmi. Šādās dienās ir svarīgi pasargāt savu organismu no nevajadzīga stresa – pietiekami izgulieties, izvairieties no pārslodzes un konfliktiem. Dzeriet vairāk tīra ūdens, ierobežojiet kafiju un alkoholu. Ir lietderīgi ēst vieglu pārtiku: zivis, dārzeņus, riekstus, kas bagāti ar magniju un kāliju.
Varat arī izvairīties no spraigiem fiziskiem vingrinājumiem, bet doties īsās pastaigās. Cilvēkiem ar sirds un asinsvadu problēmām pirms tam jākonsultējas ar ārstu. Var palīdzēt arī mierīga mūzika, meditācija, silta vanna vai kontrastaina duša.
